Zbyt rzadkie szczotkowanie, picie alkoholu, stres lub palenie papieros贸w to nie jedyne przyczyny chor贸b przyz臋bia. Pismo Journal of Periodontology donosi, 偶e r贸wnie偶 zbyt ma艂a ilo艣膰 snu mo偶e by膰 przyczyn膮 chor贸b przyz臋bia.
Badania przeprowadzone na japo艅skich pracownikach pokaza艂y, 偶e osoby 艣pi膮ce po 7-8 godzin na dob臋 mia艂y dzi膮s艂a du偶o lepszym stanie ni偶eli osoby 艣pi膮ce 6 lub mniej godzin na dob臋.